Название: В краю оливковых рощ Автор: Светлана Сауловна Островская Издательство: М.: Издательские решения ISBN: 978-5-4498-9866-1 Год: 2020 Формат: RTF/EPUB/PDF Страниц: 52 Размер: 10 MB Язык: Русский
Эта книга была написана во время вынужденной изоляции по случаю пандемии COVID-19. Временно разорвавшиеся человеческие связи во всех сферах деятельности убедили многих людей в необходимости перемен в социальной и личной жизни. Наблюдения за изменениями, происходящими в природе за последние несколько десятилетий, еще раз подтверждают мысль о том, что у людей и растений общая судьба. В книге даны полезные рекомендации по природопользованию и здоровому питанию с использованием плодов и листьев оливы.
Название: Золотой ус, лук, лимон, чеснок Автор: А. Корзунова Издательство: Книжный клуб "Клуб Семейного Досуга" ISBN: 978-966-343-578-7 Год издания: 2007 Страниц: 290 Язык: Русский Формат: DjVu Размер: 2,84 Мб
Абсолютно здоровый человек сегодня - большая редкость, но в последнее время все чаще пишут о панацее от всех болезней. Золотой ус обладает необыкновенными оздоравливающими свойствами и, действуя как биогенный стимулятор, помогает бороться со многими заболеваниями. О целебных свойствах лимона знали еще древние римляне и греки, поэтому лимон - не "новое", а скорее "хорошо забытое старое". Лук - растение необыкновенное. В нем содержится удивительно богатый комплекс витаминов, фитонцидов и минеральных веществ, жизненно необходимых человеку. Чеснок - сильнодействующее эффективное средство в борьбе с огромным количеством заболеваний. Он не нуждается в сложной обработке, поскольку именно в свежем виде - прекрасное лекарственное сырье.
Медики и пациенты, привыкнув к мысли, что одно лечишь – другое калечишь, поначалу с недоверием отнеслись и к металлоионотерапии. Но результаты исследований доказали высокую эффективность и абсолютную нетоксичность препаратов из меди, серебра и золота, которые предлагает автор. Уже сотни людей сказали ему «спасибо», вернув здоровье. Все препараты Родимина вы можете приготовить дома.
Название: Скульптурная гимнастика для мышц, суставов и внутренних органов Автор: Ситель А.Б. Издательство: М: Эксмо Год: 2014 Cтраниц: 300 Формат: fb2, doc Размер: 11 мб
Известно огромное число оздоровительных систем – от классической гимнастики до йоги, бодибилдинга, пилатеса. Как правило, подобные системы создаются без участия врачей и потому не учитывают многих законов физиологии и биомеханики, особенностей индивидуальных физиологических изгибов позвоночника и сколиотических деформаций. Занимаясь такой гимнастикой, человек, например, укрепляет мышцы живота и при этом наносит вред мышцам спины. Подобная «нефизиологичная» физкультура наносит непоправимый ущерб здоровью, разрушает организм, приводит к раннему старению.Скульптурная гимнастика – настоящий подарок тем людям, которые осмысленно подходят к вопросам оздоровления.
Название: The Tai Chi Space: How to Move in Tai Chi and Qi Gong Автор: Paul Cavel and Sophie Manham Издательство: AEON Books Год: 2017 Формат: PDF, EPUB Размер: 10 Мб Язык: английский / English
This pictorial guide with supporting text is the first of its kind, illuminating the fundamentals of the arts of tai chi and qi gong through metaphor and visuals that are easy to understand. Beginning students will learn basic principles in a simple format, while experienced stylists will discover nuances that shed light on the secrets of deep, internal, and energetic training that powers the well-documented health and healing benefits of the arts.
Название: Feel Great Lose Weight: Long term simple habits for lasting and sustainable weight loss Автор: Rangan Chatterjee Издательство: Penguin Год: 2021 Формат: EPUB Размер: 36 Мб Язык: английский / English
It's more important than ever before that we get in shape, stay healthy and live well - Dr Chatterjee is back to show you how. Weight loss isn't a race. It isn't one size fits all. Drawing on twenty years of experience as a GP, Dr Rangan Chatterjee has created a conscious, long-lasting approach to weight loss that goes far beyond fad diets and helps to find the best solutions that work for you. Packed with quick and easy interventions this book will help you:
Название: Лечебный самомассаж: Основные техники Автор: Лой-Со Издательство: СПб.: Вектор Год: 2009 Cтраниц: 160 Формат: fb2, rtf Размер: 13 мб Язык: русский
Чувствуете усталость, недостаток энергии, да и о хорошем тонусе приходится только мечтать? Пора заняться собой, своим здоровьем и состоянием. Для этого прекрасно подходит методика пальцевого самомассажа Йосиро Цуцуми. Универсальные приемы и упражнения радуют своей простотой и эффективностью: надавливания, нажатия, круговые движения, вращения. Каждое движение воздействует сразу на несколько важных биоактивных точек и каналов.
Название: The Plant Power Doctor: A simple prescription for a healthier you Автор: Gemma Newman Издательство: Ebury Press Год: 2021 Формат: EPUB Размер: 53 Мб Язык: английский / English
Are you ready to discover the power of plants? Let's dive in. Just imagine if what you put on your plate could not only improve your health right now but also make you healthier in the future. This book shows you, and your loved ones, how to make enjoyable, sustainable choices to futureproof your body and mind. In this ground-breaking book, British family doctor Gemma Newman shares the transformative effect plant-powered eating has had not only in her life, but also in the lives of her family, her patients, and many people around the world. She explains the science that shows why plant-power works and how you can eat your way to a brighter future.
Название: Эффективная диета при вздутии и боли в животе. low-FODMAP Автор: Андрей Харитонов, Ирина Волкова Язык: русский Издательство: Издательские решения Год: 2020 Страниц: 152 Формат: pdf Размер: 23,1 Мб
В книге пойдет речь о рационе питания, известном под названием «диета low-FODMAP». Она может быть полезна лицам, страдающим от вздутия и болей в животе. Материал, изложенный в книге, представляет интерес и для врачей различных специальностей, которые хотят ознакомиться с основными принципами диеты. Помимо информации об этапах и особенностях соблюдения диеты low-FODMAP, дополнительно представлены сведения о видах и количестве разрешенных продуктов, а также блюда из них.
Название: Энциклопедия народных методов лечения Автор: Агафонов Д.А., Андрей Б.В. Издательство: СПб.: Типография им. И.Е. Котлякова Год: 1993 Cтраниц: 361 Формат: pdf Размер: 25 мб Язык: русский
В сборник включены материалы по нетрадиционным методам лечения: продуктами пчеловодства, фитотерапии, точечному массажу, сокотерапии, и т. д. Сборник составлен на основе многочисленных официальных публикаций. Предназначен как для специалистов, так и для широкого круга читателей.
Разделы сайта
Авторизация
Реклама
Название: Эффективная диета при вздутии и боли в животе. low-FODMAP
