|
 Название: Как медитировать. Путь к осмысленной жизни
Автор: Далай-лама XIV, Джеффри Хопкинс
Издательство: Эксмо
Год: 2018
Страниц: 150
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,2 Mb
Внешнее счастье не продлится долго без внутреннего, а материальные блага сами по себе не могут сделать человека счастливым, говорит Далай-лама. В этой книге он дает практические советы о том, как обрести ясность ума и преобразовать негативные эмоции, сделав счастливее и себя, и окружающих. Его Святейшество основывается на собственном опыте следования многовековой традиции тибетского буддизма. В книге затронуты разные аспекты буддийской практики - от правильной позы для медитации до тайных тантрических учений. По словам Далай-ламы, каждый человек может использовать те из описанных методов, которые ему подходят.
Каждая глава сопровождается конспектом по ежедневной практике. |
Автор: yuriy44 24-03-2018, 11:10 | Напечатать
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
|
|
|
Разделы сайта
Авторизация
Реклама
Как медитировать. Путь к осмысленной жизни 